Архив рубрики: ‘Советы для здоровья’

Высокие каблуки – друзья или враги?

Настоящие модницы просто не мыслят себя без высоких каблуков. Ведь любая вещичка (платье, блузка, любимые джинсы) с каблучками заиграет совсем по-другому – ярко и сексуально. И это правда! Девушка на каблуках – это красиво, это привлекательно, такой девушке оборачиваются вслед и делают комплименты. Но в последнее время появилось много споров о вреде, который несут каблуки нашему здоровью.

Как правильно принимать контрастный душ?

Сначала теплая вода. Когда тело привыкло – несколько минут горячей воды, затем минуту холодной, опять несколько минут горячей, опять минуту холодной. И так минут десять. Если есть время, можно и больше… Просто? Очень! Но за этой простотой кроется потрясающее оздоровительное воздействие. Вот лишь краткий перечень улучшений, которое произойдут в вашем организме при регулярном, лучше ежедневном, […]

Женская красота и фазы луны

Давно известно, что Луна — планета с женской, иньской энергетикой, и смена ее фаз оказывает на женщин огромное влияние. Воспользуйтесь тайными знаниями о том, как достичь максимального результата с минимальными усилиями бережно сохраняемыми не одним поколением женщин стремящихся к идеалу. Основные правила

Бережем красоту смолоду.

Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические — в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда… А спросите у них секрет их молодости! Уверяю вас, выяснится, что у каждой свои секреты! Но есть и что-то […]

Как сделать обычный прием ванны полезным?

Водолечение известно с древнейших времен. Вода способствует растворению и выведению болезнетворных веществ и укреплению нашего организма. Что очень и очень важно, особенно осенью и зимой. С помощью лекарственных растений можно приготовить очень полезные ванны. Они могут помочь нашему организму при многих заболеваниях. Они укрепляют защитные силы организма, которых нам так часто порой не достает. Улучшают […]

Кофеин. Пять скрытых плюсов кофе.

Иногда кажется, что единственное различие между учеными-медиками и нами, простыми смертными, состоит в том, что первым нужно провести много экспериментов и исследований, чтобы доказать то, что нам уже давно известно. Скажем, если речь зайдет о стимулирующих продуктах, мы без сомнения подтвердим, что кофе является мощным допингом, особенно по утрам.

Чистый воздух в квартире (помещении)

За последние несколько лет человек все более и более ощущает изменения окружающей среды (вода, воздух), и не в лучшую сторону. Однако, мало кто задумывается что основные симптомы плохого самочувствия скрываются именно в том, что нас окружает ежесекундно и постоянно — воздух. И даже воздух не на улице, а в вашей квартире.