Сообщения с тегами: ‘диета’

Ешь и худей!

Дорогие девушки и женщины, хочу поделиться с Вами уникальными жиросжигающими продуктами. От которых вы не только не сможете набрать вес, но и похудеете. Всего их семь: 1. Грейпфрут. Вы наверно заметили что во многих диетах для похудения рекомендовано употребление грейпфрута.  При каждодневном использовании (а это 150г в день) грейпфрут способен быстро снизить вес: 2кг за […]

8 стратегий борьбы с лишним весом

Итак, вы твердо решили похудеть, выбрали для себя диету и даже прилежно посещаете фитнес-клуб. Вы очень довольны собой, ведь за несколько недель вам удалось сбросить 5, 7 10 килограммов … и все! Стрелка весов предательски замерла. Эта ситуация знакома многим, не правда ли? Что это — временная остановка или конечный пункт? Скорее сигнал — нужно […]

Похудеть к весне: 8 секретов

До весны осталось не так уж много времени. А это значит, наступит долгожданное тепло, можно будет надеть что-нибудь легкое, выгодно подчеркивающее фигуру… Но лишние килограммы, «приобретенные» зимой, вряд ли позволят это сделать. Но поверьте: у вас еще вполне достаточно времени для того, чтобы вернуть фигуре стройность! 1. Диета, очищающая организм После зимы нужно не только […]